Przebieżka wieczorna

Szybka przebieżka żeby rozruszać nogi.

Już w sobotę o 8:30 startuje V Maraton Karkonoski. Nie byle jaki bo to Mistrzostwa Świata w długodystansowym biegu górskim zwane World Long Distance Mountain Running Challenge 2013. Na liście startowej widać już ponad 660 osób, zatem na trasie będą nieziemskie tłumy. Czy grań Karkonoszy to pomieści?

To będzie mój trzeci start w tym maratonie i zamierzam grubo przebić poprzednie czasy, tj. 5h00 z 2011(krótsza trasa) i 5h33 z 2012...

Czy po biegu KBL na 108km superkompensacja powinna przyjść dwa tygodnie później w sam raz na maraton 44km? Zobaczymy :)