- Kategorie:
- Basen.1
- Bieganie.14
- Dookoła Polski.1
- Jeszkowice.4
- Las Vegas i okolice.24
- MTB.88
- Maratony.29
- Mieszczuch.44
- Nepal.1
- Nowe funkcje.4
- Parkowanie.7
- Pieszo.2
- Pirania GF.388
- RJnO.9
- Rajd Wrocław - Groningen.8
- Ramzova.2
- Sprzęt.4
- Szosa.6
- Sztuka ulicy.12
- Teren.50
- Testy.4
- TurDeWały.63
- Turystycznie.12
- Video.32
- Wrocław i okolice.541
- Zdjęcia.61
- Zima.9
Czwartek, 26 stycznia 2012 | dodano:26.01.2012 Kategoria: Nie przypisana.
| Km: | 9.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | Km/h: | 12.03 |
| Pr. maks.: | 18.61 | Temperatura: | - | HRmax: | -(-%) | HRavg | -(-%) |
| Kalorie: | -kcal | Rower: | brak. | ||||
KRW#2 jest ok
Środa, 25 stycznia 2012 | dodano:25.01.2012 Kategoria: Nie przypisana.
| Km: | 10.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | Km/h: | 11.38 |
| Pr. maks.: | 22.61 | Temperatura: | - | HRmax: | -(-%) | HRavg | -(-%) |
| Kalorie: | -kcal | Rower: | brak. | ||||
Key run workout #1 spozniony i udany
Niedziela, 22 stycznia 2012 | dodano:22.01.2012 Kategoria: Nie przypisana.
| Km: | 16.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | Km/h: | 11.09 |
| Pr. maks.: | 21.64 | Temperatura: | - | HRmax: | -(-%) | HRavg | -(-%) |
| Kalorie: | -kcal | Rower: | brak. | ||||
Truchtacze parkowi
Piątek, 20 stycznia 2012 | dodano:20.01.2012 Kategoria: Nie przypisana.
| Km: | 10.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | Km/h: | 11.70 |
| Pr. maks.: | 22.21 | Temperatura: | - | HRmax: | -(-%) | HRavg | -(-%) |
| Kalorie: | -kcal | Rower: | brak. | ||||
Truchtacze. Nie dokręcam...
Wtorek, 17 stycznia 2012 | dodano:17.01.2012 Kategoria: Nie przypisana.
| Km: | 9.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:48 | Km/h: | 11.53 |
| Pr. maks.: | 27.00 | Temperatura: | - | HRmax: | -(-%) | HRavg | -(-%) |
| Kalorie: | -kcal | Rower: | brak. | ||||
KRW#1 masakra
Niedziela, 15 stycznia 2012 | dodano:15.01.2012 Kategoria: Nie przypisana.
| Km: | 15.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | Km/h: | 11.55 |
| Pr. maks.: | 33.91 | Temperatura: | - | HRmax: | -(-%) | HRavg | -(-%) |
| Kalorie: | -kcal | Rower: | brak. | ||||
KRW#3
Piątek, 13 stycznia 2012 | dodano:13.01.2012 Kategoria: Nie przypisana.
| Km: | 10.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | Km/h: | 12.27 |
| Pr. maks.: | 21.02 | Temperatura: | - | HRmax: | -(-%) | HRavg | -(-%) |
| Kalorie: | -kcal | Rower: | brak. | ||||
Biegowe KRW #2
Wtorek, 10 stycznia 2012 | dodano:10.01.2012 Kategoria: Nie przypisana.
| Km: | 7.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | Km/h: | 10.85 |
| Pr. maks.: | 22.28 | Temperatura: | - | HRmax: | -(-%) | HRavg | -(-%) |
| Kalorie: | -kcal | Rower: | brak. | ||||
Biegiem po DDR, nadaje sie
Niedziela, 8 stycznia 2012 | dodano:08.01.2012 Kategoria: Nie przypisana.
| Km: | 14.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | Km/h: | 10.92 |
| Pr. maks.: | 16.20 | Temperatura: | - | HRmax: | -(-%) | HRavg | -(-%) |
| Kalorie: | -kcal | Rower: | brak. | ||||
Truchtacz parkowy z Kasia
Piątek, 6 stycznia 2012 | dodano:06.01.2012 Kategoria: Nie przypisana.
| Km: | 8.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | Km/h: | 10.99 |
| Pr. maks.: | 35.35 | Temperatura: | - | HRmax: | -(-%) | HRavg | -(-%) |
| Kalorie: | -kcal | Rower: | brak. | ||||
Truchtcz parkowy z Kasia
Wtorek, 3 stycznia 2012 | dodano:03.01.2012 Kategoria: Nie przypisana.
| Km: | 7.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | Km/h: | 11.49 |
| Pr. maks.: | 19.37 | Temperatura: | - | HRmax: | -(-%) | HRavg | -(-%) |
| Kalorie: | -kcal | Rower: | brak. | ||||
Trening biegowy od Kasi

