Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2011

Dystans całkowity:76.26 km (w terenie 10.70 km; 14.03%)
Czas w ruchu:05:34
Średnia prędkość:13.70 km/h
Maksymalna prędkość:42.52 km/h
Suma podjazdów:561 m
Suma kalorii:824 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:6.93 km i 0h 30m
Więcej statystyk

Wklejki z trasą GPS z endomondo

Środa, 27 lipca 2011 · Komentarze(6)
Na fanpejdżu bikestats przy okazji testowania gps sports-tracker connect(że tak powiem) pisałem że można dodawać wklejki tras GPS z endomondo.com

Otóż okazało się, że nie można było. Zatem dziś dodałem taką możliwość. Żeby nie być gołosłownym poniżej wklejka z mojej krótkiej trasy biegowej.
Jak to działa?
1. Np znaleźliśmy swoją trasę pod adresem endomondo.com/workouts/9879684
2. Następnie z opcji po prawej stornie klikamy Publikuj
3. Z okienka które się pokaże kopiujemy z pierwszego pola link postaci http;//endomondo.com/workouts/oJ0KSJfWLSI
4. Taki link wklejamy do wpisu w bikestats i zamienia się on na mapę widoczną poniżej


Opcja analogiczna do tej ze sports-trackera nie jest na razie możliwa do zrealizowania ze względu na brak API w endomondo

Zdjęcia rowerowe w użyciu, Biała Spiska, Słowacja

Poniedziałek, 25 lipca 2011 · Komentarze(5)
W Białej Spiskiej na Słowacji wybudowano nowe drogi rowerowe(cyklochodnik).

Na zdjęciu na rowerze jedzie Kasia i nie na Słowacji tylko gdzieś pod Wrocławiem :)

Pełen opis drogi rowerowej po słowacku.
"Obyvatelia Spišskej Belej a okolia sa môžu na jeseň tešiť na nový cyklistický chodník. Ten je vo výstavbe už od apríla tohto roku a povedie popri hlavnej ceste zo Spišskej Belej smerom na Tatranskú kotlinu."

Biała Spiska jest tutaj:
Podobno gdzieś w tamtejszych Tatrach zbudowana ścieżki przeznaczone do kolarstwa górskiego, ktoś widział i może potwierdzić?

Biegiem na Ślężę i z powrotem, wbieg II

Wtorek, 19 lipca 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Bieganie
Drugie podejście w temacie wbiegania na górę (znowu Ślęża 718m).
Dziewiczy wbieg na Ślężę był ponad 2tyg temu.
Tym razem mimo że po godz 19 było dużo cieplej i nogi wymęczone po Akicim Śnieżniku 15km(sob), Biegu Homolan 10km(nd) i mocniejszym treningu(pon).
W takich warunkach nie było szans na pobicie czasu z pierwszego biegu(30,5min) i wyszło równo 32min.
Tym razem w drodze powrotnej nie zgubiłem żółtego szlaku i zbiegłem prosto pod schronisko. Testowałem za to nowe buty new balance mt101 (następca mt100)
Nie wiem czemu ale tracker GPS z telefonu zaczyna szwankować. Na pierwszym wbiegu na Ślężę trasa wygląda prawidłowo, na drugim jest bardziej postrzępiona. Tak samo niefajnie wygląda z kręcenia kółek po parku w Kudowie - co kółko inna trasa.


To jest inauguracja wklejek ze sports trackera.
W treść wpisu wklejamy tak jak zawsze link do śladu w ST.
Wstawiany link musi być postaci http;//www.sports-tracker.com/#/workout/moj_username/id_sladu

aktualizacja: z nieznanych przyczyn ślad z ST może się czasem nie wyświetlać. Jeżeli znasz przyczynę napisz komentarz.

Bieg Homolan Kudowa Zdrój

Niedziela, 17 lipca 2011 · Komentarze(3)

Po Akicim Śnieżniku podjechaliśmy do Kudowy Zdrój na kameralny(ok 80osób) Bieg Homolan(10,5km).
Spotkaliśmy też kilkoro znajomych z Wrocławia.

Przy okazji udało się nam(mnie i Kasi) pobić nasze czasy na 10km, u mnie wyszło jakieś 44-45min u Kasi ok 51min. Warunki nie były zbyt sprzyjające, ciepło(30st.C) i bezwietrznie.
Można powiedzieć że Kasia odniosła 3 sukcesy:)
- rekord na 10km
- trzecie miejsce w open kobiet i puchar
- drugie miejsce w kat. wiekowej i medal
Na zdrowie!

Kto to są Homolanie(Homole)?
Ciekawą historię i legendy związane z Homolami, zamkiem, rycerzami, zbłąkanymi duszami itd przeczytasz w Średniowieczny zamek rycerski Homole

Tracker GPS zdecydowanie nie radzi sobie na wąskich i krętych ścieżkach w małym parku zdrojowym w Kudowie. Co okrążenie to inna trasa przez co zmierzył tylko 10km.

Akici Śnieżnik

Sobota, 16 lipca 2011 · Komentarze(1)
Dużo Akit w jednym miejscu i obyło się bez przelewu krwi.



Pogoda dopisała i towarzystwo dopisało :)

trasa gps za pomocą sports-trackera