Dystans całkowity: | 249.28 km (w terenie 66.00 km; 26.48%) |
Czas w ruchu: | 25:38 |
Średnia prędkość: | 9.72 km/h |
Maksymalna prędkość: | 26.28 km/h |
Suma podjazdów: | 5727 m |
Maks. tętno maksymalne: | 169 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (85 %) |
Suma kalorii: | 18115 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 12.46 km i 1h 16m |
Więcej statystyk |
Dwie i pół godziny dla słoniny...
Pobiegane pół godzinki dla słoninki :)
Ślęża wciąga
Troszkę przewentylowałem płuca i przepaliłem łydki na Ślęży po trasie zimowego półmaratonu.
Wczoraj była liczba dawno nie widziana, a dzisiaj nigdy nie widziana. Niby człowiek nie trenuje, ale jak się skupi, to nawet forma rośnie.