| Dystans całkowity: | 249.28 km (w terenie 66.00 km; 26.48%) |
| Czas w ruchu: | 25:38 |
| Średnia prędkość: | 9.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 26.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 5727 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (85 %) |
| Suma kalorii: | 18115 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 12.46 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk |
Dwie i pół godziny dla słoniny...
Pobiegane pół godzinki dla słoninki :)
Ślęża wciąga
Troszkę przewentylowałem płuca i przepaliłem łydki na Ślęży po trasie zimowego półmaratonu.
Wczoraj była liczba dawno nie widziana, a dzisiaj nigdy nie widziana. Niby człowiek nie trenuje, ale jak się skupi, to nawet forma rośnie.
blase
