blas run bike
Wpisy archiwalne w kategorii

Wrocław i okolice

Dystans całkowity:14081.35 km (w terenie 3576.52 km; 25.40%)
Czas w ruchu:777:49
Średnia prędkość:18.10 km/h
Maksymalna prędkość:73.30 km/h
Suma podjazdów:36841 m
Maks. tętno maksymalne:185 (99 %)
Maks. tętno średnie:167 (85 %)
Suma kalorii:83052 kcal
Liczba aktywności:583
Średnio na aktywność:24.15 km i 1h 20m
Więcej statystyk

Trening w trening

Poniedziałek, 7 grudnia 2009 · Komentarze(4)
Kategoria Pirania GF, Wrocław i okolice
Dzisiaj miałem pecha i aż cztery niemiłe spotkanie z kierowcami stającymi w poprzek DDR, albo mijającymi na gazetę...

Na rozluźnienie ciekawe ujęcie rowerowe z kasku zapodane przez rmikke


na końcu trzeba coś napisać, bo inaczej filmik się nie pokaże...

Pierwszy singletrack w Środkowej Europie?

Piątek, 6 listopada 2009 · Komentarze(10)
Kategoria Pirania GF, Wrocław i okolice, Video
Właśnie został uruchomiony Singletrack pod Smrkem w pobliżu miejscowości Lázně Libverda w Czechach.
Jak widać na mapie poniżej jest to rzut beretem od Świeradowa-Zdroju tym bardziej warto się wybrać, bo blisko :)
na razie trasa ma 12km i jest to pierwsza część pętli docelowej.
W przyszłości trasa ma zostać przedłużona na polską stronę Gór Izerskich.
Zajawka traski:


Gdzie to jest?

Rowerowa kurierka w Afryce jako sposób na biznes

Czwartek, 5 listopada 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Pirania GF, Wrocław i okolice
Wrocławscy Kurierzy Rowerowi w osobie Pawła Puławskiego odwiedzili Etiopię, żeby sprzedać tam wiedzę o tym, jak prowadzi się kurierski biznes:)

Pawła można często spotkać na ulicach Wrocławia podczas gdy pokonuje nieśpiesznie swoje 100km :)

Więcej na ten temat w artykule.

Pierwszy etiopski alleycat:
NISIR Courier Service Alleycat