Truchcik po wioskach

Niedziela, 29 lipca 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Bieganie, Zdjęcia

Truchcik po wioskach i rozmyślania o biegu.
W piątek wyjazd do Szklarskiej i w sobotę o godz 8:30 start w Maratonie Karkonoskim.
Sama trasa robi piorunujące wrażenie, więc nie chciałbym dodatkowo burzy...

Niestety pierwsze 6km zapowiada się na kilera i będzie wielki odsiew zawodników. Mam nadzieję nie odpaść już na tym odcinku. Do pokonania będzie 800m w pionie non stop na ok 6km. Limit czasu do Śnieżnych Kotłów 70min.
Maraton rok temu, to była prawie rekreacyjna trasa.
Tym razem suma podbiegów wynosi 2150m oraz zbiegów 1380m na dystansie 44km.
Drugi krytyczny odcinek na trasie to przełęcz Karkonoska i 2km podejścia asfaltową drogą. W tamtym roku po prostu szedłem przez 20min, tym razem może być podobnie. Jak widać po profilu trasy jest to pikuś w porównaniu do odcinka na starcie...Maszerowanie na starcie może okazać się niewystarczające, żeby zmieścić się w 70min przy Kotłach.


Ślad gps biegu po łąkach i polach.

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa enspo

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]