blas run bike
Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2012

Dystans całkowity:413.07 km (w terenie 159.19 km; 38.54%)
Czas w ruchu:30:57
Średnia prędkość:13.35 km/h
Maksymalna prędkość:43.10 km/h
Suma podjazdów:6941 m
Maks. tętno maksymalne:179 (91 %)
Maks. tętno średnie:164 (83 %)
Suma kalorii:11519 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:15.89 km i 1h 11m
Więcej statystyk

Bieg na Ślężę standard + zbieg do schroniska

Wtorek, 18 września 2012 · Komentarze(0)
Kategoria Bieganie
Ostatnie truchty przed Lądkiem.
Zbieg ze Ślęży prawie po ciemku rewelacja:)
A tyle światełek mam i jeszcze ani razu nie zabrałem na Ślężę...

Maraton Wrocławski 2012

Niedziela, 16 września 2012 · Komentarze(3)
Kategoria Wrocław i okolice, Zdjęcia

Prawdziwi kibice na Maratonie Wrocławskim


Łukasz wspiera Natalię


We Wrocławiu potrafi przygrzać nawet jak się na to nie zanosi...

Miałem robić zdjęcia biegaczy na maratonie, ale jak wreszcie wyszedłem z domu 2h od startu wyszło słońce i wszystko zepsuło.
Do tego emocje wzięły górę i szukałem znajomych żeby pokibicować, więc focenie poszło w las.