Dystans całkowity: 75.06 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) Czas w ruchu: 11:43 Średnia prędkość: 8.07 km/h Maksymalna prędkość: 37.80 km/h Suma podjazdów: 781 m Maks. tętno maksymalne: 145 (79 %) Maks. tętno średnie: 132 (72 %) Suma kalorii: 3594 kcal Liczba aktywności: 19 Średnio na aktywność: 5.00 km i 0h 37m
Więcej statystyk
Nie wiem jak Jurek pobiegł Western States ze złamanym palcem i jeszcze wygrał. Moje 2 tygodnie luzu, spacery w górach i dwa truchty nie pomogły. Teraz zalecenie nie chodzić....
DST
5.86 km
Czas
00:15
VAVG
23.44 km/h
VMAX
37.80 km/h
Temp.
26.0 °C
Kalorie 109 kcal
W górę
10 m
Sprzęt Terraclaw 220 #2
Aktywność Jazda na rowerze
DST
4.06 km
Czas
00:14
VAVG
17.40 km/h
VMAX
28.44 km/h
Temp.
25.0 °C
Kalorie 63 kcal
W górę
7 m
Sprzęt Terraclaw 220 #2
Aktywność Jazda na rowerze
uwielbiam polsko służbem zdrowia.
DST
7.19 km
Czas
00:22
VAVG
19.61 km/h
VMAX
33.12 km/h
Temp.
25.0 °C
Kalorie 111 kcal
W górę
15 m
Sprzęt Terraclaw 220 #2
Aktywność Jazda na rowerze
Wyszedłem na świński trucht chyba tylko dlatego że przyszły nowe buty. Powrót powłócząc nogą...
DST
8.14 km
Czas
00:44
VAVG
5:24 min/km
VMAX
3:20 min/km
Temp.
28.0 °C
HRmax
145 ( 79% )
HRavg
132 ( 72% )
Kalorie 760 kcal
W górę
17 m
Aktywność Bieganie
DST
4.35 km
Czas
01:22
VAVG
3.18 km/h
VMAX
11.52 km/h
Temp.
24.0 °C
Kalorie 406 kcal
W górę
14 m
Aktywność Wędrówka
DST
2.45 km
Czas
00:46
VAVG
3.20 km/h
VMAX
12.60 km/h
Temp.
25.0 °C
Kalorie 228 kcal
W górę
125 m
Aktywność Wędrówka